寝てはいけない時に使える目を覚ますテクニックを教えてください。
アイデア
かおり
セブンルールや情熱大陸等のドキュメント番組風ナレーションを頭の中で流す

ふざけてるようなテクニックですが、意外とやる気が出て眠気が飛びます笑
職場では頭の中でナレーションを流し
、家で仕事しているときはエトピリカ等の音楽を流しながら取り組むと、謎のやる気が出て、終わった後達成感があります…! 騙されたと思って試してみてください!