寝てはいけない時に使える目を覚ますテクニックを教えてください。
アイデア
おちょん
自分の人生史上、一番ヤバくて焦った出来事を思い出す。眉間に皺が寄り、息が荒くなり手汗をかくくらいのレベルが良いです。

想像してみただけで眠気どころではなくなるので。