入賞
100
50
10
参加賞
2
期日
6ヶ月前
募集人数
30人 / 50人

気持ちのコントロール

終了済

概要

貴方のストレス解消法、モチベーションの上げ方、やる気の出し方、気分転換を教えて下さい。
マイナス思考やネガティブの沼に陥ってしまった時、具体的にどう対処していますか。
実際にコロナの影響で大打撃を受けてしまったり、癌等の難病に罹患したり、怪我や事故で後遺症や障害が残ってしまった等の場合です。
最近、私の周りにはこの様な人が非常に多く何と声を掛けて良いのか分かりません。
なので、今回色々の人の様々な意見が聞きたいと思いコンペを作成しました。

入賞エントリー・総評

「7つの習慣」という本の第一の習慣「主体的になる」を読むように勧めます

事実は変えられなくとも、自分の解釈が変えられるということに気づいてほしいため、この本を勧めます。マンガ版や、ユーチューブでの解説動画も多数あるのでどれか一つでもトライしてほしいです。

事実は変えられなくとも、自分の解釈が変えられるということに気づいてほしいため、この本を勧めます。マンガ版や、ユーチューブでの解説動画も多数あるのでどれか一つでもトライしてほしいです。

本を読む

自己肯定感や自己啓発系の本を読むと気持ちや気分がだいぶ変わります!本屋に行って色んな本を立ち読みするだけでも気分転換になります。お気に入りの本を見付けてオシャレなカフェでお茶しながら本を読むのも気分が上がると思います♪

自己肯定感や自己啓発系の本を読むと気持ちや気分がだいぶ変わります!本屋に行って色んな本を立ち読みするだけでも気分転換になります。お気に入りの本を見付けてオシャレなカフェでお茶しながら本を読むのも気分が上がると思います♪

確率論で考える

例えば雷に打たれて死ぬ事を恐れている場合でも、落雷で死ぬ確率は数十万分の一だと知ることで、自分がそうなる可能性は低いと考える事が出来て心に余裕ができる

例えば雷に打たれて死ぬ事を恐れている場合でも、落雷で死ぬ確率は数十万分の一だと知ることで、自分がそうなる可能性は低いと考える事が出来て心に余裕ができる

総評
ありがとうございました。
感謝しています。
金賞
何をどうするのかが端的に述べられていた為、目に止まりました。
銀賞
最近、私も何年か振りに読書をしましたが、感動して号泣してしまいました。
心の洗濯が出来た上に、ネットとはまた違った知識も得られました。
改めて、読書の重要さを痛感しました。
銅賞
初見だったので珍しいと感じました。

回答一覧

2021/03/15
2021/03/15
2021/03/15
2021/03/11